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06_Comment regarder tes peurs en face... sans stress

07_Découvre pourquoi tu procrastines et comment arrêter

03_Crée ta bulle de sérénité en 5 secondes !

02_Comment te sentir INARRÊTABLE chaque jour

À propos
Michelle Boucher
Passionné par le développement personnel depuis le début des années 2000, j’ai découvert la Programmation Neuro Linguistique (PNL), l’hypnothérapie et la sophrologie à un moment clé de ma vie. Ces approches m’ont aidé à surmonter une grande dépression et m’ont offert des outils puissants pour mieux gérer l’anxiété, l’angoisse et le stress.
Aujourd'hui j'ai une conviction profonde que ce sont des outils qui peuvent aider sincèrement des personnes au niveau du stress, de l'anxiété, de l'angoisse, des problèmes familiaux, de couple, de défi professionnels ou simplement de défis personnels. C'est pour cette raison que j'ai envie de coacher et aider toutes personnes qui souhaitent utiliser des ressources qui consistent à vous accompagner vers le « comment ». Comment avancer ? Comment changer ce qui ne vous convient plus ? Comment construire ce que vous voulez vraiment ?
Mon rôle comme coach PNL est de vous aider à transformer vos blocages en leviers, en activant vos ressources internes, ici et maintenant. Je vous guide vers des solutions concrètes, des stratégies simples et puissantes pour créer votre futur… sans avoir besoin d’analyser chaque blessure du passé comme le ferait le psychologue.

01.
Mon accompagnement en coaching individuel repose sur les principes de la Programmation Neuro-Linguistique (PNL), une approche puissante permettant de transformer les schémas de pensée limitants, de renforcer la confiance en soi et d’atteindre ses objectifs personnels ou professionnels.
02.
Mon approche permet d’identifier et de transformer les schémas de pensée et de comportement qui limitent la relation, tout en développant des outils concrets pour gérer les conflits, exprimer ses besoins et cultiver une relation saine et durable.
03.
L’enfance est une période clé du développement où se construisent la confiance en soi, la gestion des émotions et la capacité à s’adapter aux défis du quotidien. Grâce à la Programmation Neuro-Linguistique (PNL), j’accompagne les enfants à surmonter leurs peurs, à mieux gérer le stress et à développer des outils pour grandir sereinement.